【资料图】

夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，再加上日长夜短，睡眠不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等症状，即中医所说的”苦夏”。所以，这夏季喝白酒也是一门学问。

悠悠然步入7月，步入夏季，步入喝酒的季节，举起一杯白酒，无论是搭配花生米、小龙虾还是烤串都可以，因为美酒是用来搭配人生的！所以总听身边人说，夏天不喝酒，朋友都没有，还听到人说，夏天不喝酒，生活没盼头，甚至还有人说，夏天不喝酒，枉来世上走。夏天喝酒除了可以升华友情、释放压力、舒缓心情，还有更多的好处你可能都不知道！

01

预防啤酒肚夏天悄悄来到，带给男人两大礼物，一个是黑了，一个就是肚子大了！对于肥胖或有啤酒肚的人，最应该减少啤酒的摄入量。在与朋友宵夜畅聊时，可以将啤酒换成白酒，减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。

02

祛除湿气夏天是喝冷饮吹空调的季节，人体内的湿气非常重，再加上常年的工作劳累，或者是低头玩手机，让不少人患上颈椎病、关节炎等疾病，适当喝些白酒可以活血化瘀，祛除体内湿气，缓解各种关节酸痛。

03

开胃消食夏天总让人恹恹没食欲，并且也是胃肠病症的高发季节。如果在进餐的同时，饮用少量的白酒，既能够增进食欲，又能够温暖肠胃，促进食物的消化，从而起到健胃的功效。

04

维护心脏健康心脏病是身体头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命，但大量的研究表明，适度饮酒，可降低患心脏病的危险。据研究显示，在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。

05

消除疲劳和紧张少量饮用白酒，还可以起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，一不小心就嗨过头了。

06

提高颜值

白酒能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，这种良性刺激还能作用于神经传导，从而对于全身血液都能有良好的贯通作用。所以适当饮酒的人看上去一般都皮肤细腻、满面春光，颜值非常高。

来源：梁公子说酒